多吃生蚝能壮阳? 六种饮食误区别陷入
本文摘要:生活中要避免六种饮食误区 牡蛎 可以 壮阳 错。牡蛎并没有任何秘密化学成分可以壮阳。它的确含有 锌 元素,这对男性有好处,但不会让男性产生 性欲 。 吃生蚝还有另外一个作用,就是提高人的免疫力,这也是有赖于生蚝里含有的锌。人体一旦 缺锌 ,免疫力就会

生活中要避免六种饮食误区

牡蛎可以壮阳

错。牡蛎并没有任何秘密化学成分可以壮阳。它的确含有元素,这对男性有好处,但不会让男性产生性欲吃生蚝还有另外一个作用,就是提高人的免疫力,这也是有赖于生蚝里含有的锌。人体一旦缺锌,免疫力就会明显下降,通过补锌可以减少感冒、感染的几率,达到强身健体的目的。即使是艾滋病患者,也可以通过补锌提高他们的免疫力。

多吃生蚝能壮阳? 六种饮食误区别陷入

但生蚝也不宜吃过多,如每日吃一到两个,摄入人体的锌、已经足够了。锌浓度过高可能会适得其反,引起副作用。

保质期较长的牛奶里全是化学成分

错。人们通常认为保质期长是因为添加了防腐剂。但牛奶不一样。牛奶被加热到135度的高温然后迅速冷却,可以有效灭菌,并保留了所有矿物质。所以保质期较长的牛奶一样有营养。液态牛奶主要分为保质期长达数月,在常温下保存的牛奶、奶饮料和保质期半月左右需冷藏的牛奶、酸奶等。各品牌牛奶种类繁多,包装各不相同,有瓶装、袋装、杯装、屋形包装、无菌包装等。

2016-01-13 http://www.3516w.com 作者:shenlong1